Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nasi dengan sayuran
Kalori & informasi gizi
dengan beras putih, tanpa garam
122
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo21 g
Lemak2,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 122 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 2,5 g 3%
- Serat 2,3 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,7 g | 21 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4,1 g | 32 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,8 g | 53 g | 6,3 g |
Makanan serupa
- Risotto sayurandengan nasi putih, dengan garam138 kcal / 100 g
- Nasi dengan seledridengan beras putih, tanpa garam124 kcal / 100 g
- Nasi dengan kacangdengan beras putih, tanpa garam222 kcal / 100 g
- Salad nasi putihdengan minyak zaitun, tanpa garam126 kcal / 100 g
- Beras merah dan sayuranresep Brasil, dengan minyak, tanpa garam, Brasil115 kcal / 100 g
- Sup nasi ayam dan sayurandengan nasi putih, dengan dada ayam, tanpa garam70 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, tanpa minyak, tanpa garam, Brasil131 kcal / 100 g
- Risotto beras putih dan sayuranbuatan rumah139 kcal / 100 g
- Kuskus sayurantanpa garam95 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayurangandum, tanpa garam101 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nasi dengan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan sayuran?
100 g Nasi dengan sayuran mengandung 122 kcal, dengan 2,7 g protein, 21 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan sayuran?
50 g Nasi dengan sayuran mengandung 61 kcal, dengan 1,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan sayuran?
150 g Nasi dengan sayuran mengandung 183 kcal, dengan 4,1 g protein, 32 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan sayuran?
200 g Nasi dengan sayuran mengandung 244 kcal, dengan 5,4 g protein, 42 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan sayuran?
250 g Nasi dengan sayuran mengandung 305 kcal, dengan 6,8 g protein, 53 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0525A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
