Ketahui apa yang ada di piring Anda
Nasi dengan sayuran
Kalori & informasi gizi
dengan beras merah, tanpa garam
109
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo17 g
Lemak2,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 2,8 g 4%
- Serat 2,8 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2,8 g | 17 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,4 g | 8,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 4,1 g | 25 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 5,5 g | 34 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 6,9 g | 42 g | 7 g |
Makanan serupa
- Nasi dengan seledridengan beras merah, tanpa garam106 kcal / 100 g
- Nasi dengan brokolidengan beras putih, dengan garam118 kcal / 100 g
- Beras merah dan sayuranresep Brasil, dengan minyak, tanpa garam, Brasil115 kcal / 100 g
- Risotto sayurandengan nasi putih, dengan garam138 kcal / 100 g
- Sup nasi ayam dan sayurandengan nasi putih, dengan dada ayam, tanpa garam70 kcal / 100 g
- Beras merahdimasak, tanpa minyak, tanpa garam136 kcal / 100 g
- Salad beras merahdengan minyak zaitun, tanpa garam115 kcal / 100 g
- Pasta dengan sayurangandum, tanpa garam101 kcal / 100 g
- Kuskus sayurantanpa garam95 kcal / 100 g
- Mi bihun dengan sayurandengan shoyu99 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Nasi dengan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan sayuran?
100 g Nasi dengan sayuran mengandung 109 kcal, dengan 2,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan sayuran?
50 g Nasi dengan sayuran mengandung 55 kcal, dengan 1,4 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan sayuran?
150 g Nasi dengan sayuran mengandung 164 kcal, dengan 4,1 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan sayuran?
200 g Nasi dengan sayuran mengandung 218 kcal, dengan 5,5 g protein, 34 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan sayuran?
250 g Nasi dengan sayuran mengandung 273 kcal, dengan 6,9 g protein, 42 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Sumber: tbca BRC0527A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
