Ketahui apa yang ada di piring Anda

Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk

Kalori & informasi gizi

52
kalorikcal per 100 g
Protein5,9 g
Karbo2,1 g
Lemak2,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 52 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbohidrat 2,1 g 1%
  • Lemak 2,2 g 3%
  • Lemak jenuh 0,4 g 2%
  • Serat 0,2 g 1%
  • Gula 0,8 g —
  • Natrium 95 mg 4%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 88 µg 10%
  • Vitamin C 27,6 mg 31%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • Asam pantotenat (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 0,69 µg 29%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 69 mg 5%
  • Zat besi 1,3 mg 7%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Seng 1,1 mg 10%
  • Tembaga 0,14 mg 16%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g525,9 g2,1 g2,2 g
1 porsi414 g21524 g8,6 g9 g
2 porsi828 g43149 g17 g18 g
½ porsi207 g10812 g4,3 g4,5 g
3 porsi1242 g64673 g26 g27 g
4 porsi1656 g86197 g34 g36 g
50 g50 g262,9 g1 g1,1 g
150 g150 g788,8 g3,1 g3,3 g
200 g200 g10412 g4,2 g4,3 g
250 g250 g13015 g5,2 g5,4 g

Pertanyaan tentang Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk

Berapa kalori dalam 100 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

100 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 52 kcal, dengan 5,9 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (414 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

1 porsi (414 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 215 kcal, dengan 24 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (828 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

2 porsi (828 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 431 kcal, dengan 49 g protein, 17 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (207 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

½ porsi (207 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 108 kcal, dengan 12 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (1242 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

3 porsi (1242 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 646 kcal, dengan 73 g protein, 26 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1656 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

4 porsi (1656 g) Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 861 kcal, dengan 97 g protein, 34 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

50 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 26 kcal, dengan 2,9 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk?

150 g Minuman siap minum Cytosport Muscle Milk mengandung 78 kcal, dengan 8,8 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174814 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat