Ketahui apa yang ada di piring Anda
Minuman energi dengan air berkarbonasi dan sirop jagung tinggi fruktosa
Kalori & informasi gizi
untuk minuman
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 62 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 14 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 25 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,83 mg 49%
- Folat (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0 mg 0%
- Selenium 7,3 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,4 g | 15 g | 0 g |
| 1 porsi | 240 g | 149 | 1 g | 36 g | 0 g |
| 2 porsi | 480 g | 298 | 2 g | 72 g | 0 g |
| ½ porsi | 120 g | 74 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 3 porsi | 720 g | 446 | 3 g | 108 g | 0 g |
| 4 porsi | 960 g | 595 | 4 g | 144 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,2 g | 7,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0,8 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1,1 g | 38 g | 0 g |
Pertanyaan tentang Minuman energi dengan air berkarbonasi dan sirop jagung tinggi fruktosa
Berapa banyak minuman energi yang wajar diminum sekaligus?
Kaleng kecil sekitar 240 g adalah porsi praktis untuk diminum sesekali. Porsi itu mengandung 149 kcal dan 33 g gula.
Perlu dikocok sebelum diminum?
Tidak. Mengocok minuman berkarbonasi dapat membuatnya berbusa dan menyembur saat dibuka; cukup balikkan kaleng perlahan hanya jika ada bahan yang mengendap.
Bagaimana cara menyimpan minuman energi setelah dibuka?
Tutup rapat botolnya dan simpan di lemari es; karbonasinya akan berkurang setelah dibuka, jadi paling enak diminum segera. Kaleng yang sudah dibuka sebaiknya dipindahkan ke wadah tertutup.
Bolehkah minuman energi dibekukan menjadi es?
Jangan bekukan dalam kaleng atau botol tertutup karena cairan mengembang dan kemasan dapat pecah. Untuk membuat es serut, tuangkan ke wadah tahan freezer dengan ruang kosong, lalu bekukan.
Apa yang cocok dicampur dengan minuman energi untuk minuman nonalkohol?
Campurkan dengan perasan jeruk nipis atau lemon dan es; asam sitrus memberi kontras pada rasa manis sirop jagung tinggi fruktosa. Tuang minuman energi terakhir agar gelembungnya tidak cepat hilang.
Apakah minuman energi bisa dipakai sebagai campuran koktail?
Bisa dipakai sebagai pengganti soda dalam koktail, tetapi tambahkan menjelang disajikan agar karbonasinya tetap terasa. Hindari mencampurnya dengan alkohol karena sensasi segar dapat membuat Anda sulit menyadari efek alkohol.
Sumber: USDA FoodData Central 174821 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
