Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mi soba
Kalori & informasi gizi
belum dimasak
359
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo71 g
Lemak1,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 359 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 71 g 26%
- Lemak 1,3 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 5,3 g 19%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 142 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 178 g | 3,3 g |
Makanan serupa
- Mi soba Jepangkering336 kcal / 100 g
- Mie soba Jepangkering336 kcal / 100 g
- Mi gandum utuhbelum dimasak336 kcal / 100 g
- Mi gandumbelum dimasak, tanpa telur347 kcal / 100 g
- Menir sobabelum dimasak326 kcal / 100 g
- Gandum hitamkering343 kcal / 100 g
- Sobamentah339 kcal / 100 g
- Buckwheat utuhmentah362 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mi soba
Berapa kalori dalam 100 g Mi soba?
100 g Mi soba mengandung 359 kcal, dengan 12 g protein, 71 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mi soba?
50 g Mi soba mengandung 180 kcal, dengan 6 g protein, 36 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mi soba?
150 g Mi soba mengandung 539 kcal, dengan 18 g protein, 107 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mi soba?
200 g Mi soba mengandung 718 kcal, dengan 24 g protein, 142 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mi soba?
250 g Mi soba mengandung 898 kcal, dengan 30 g protein, 178 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Sumber: ausnut F006043 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat