Ketahui apa yang ada di piring Anda

Mi gandum utuh

Kalori & informasi gizi

belum dimasak

336

kalorikcal per 100 g

Protein13 g

Karbo61 g

Lemak2,4 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	336	13 g	61 g	2,4 g
50 g	50 g	168	6,3 g	31 g	1,2 g
150 g	150 g	504	19 g	92 g	3,6 g
200 g	200 g	672	25 g	122 g	4,8 g
250 g	250 g	840	32 g	153 g	6 g

Berapa kalori dalam 100 g Mi gandum utuh?

100 g Mi gandum utuh mengandung 336 kcal, dengan 13 g protein, 61 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mi gandum utuh?

50 g Mi gandum utuh mengandung 168 kcal, dengan 6,3 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mi gandum utuh?

150 g Mi gandum utuh mengandung 504 kcal, dengan 19 g protein, 92 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mi gandum utuh?

200 g Mi gandum utuh mengandung 672 kcal, dengan 25 g protein, 122 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mi gandum utuh?

250 g Mi gandum utuh mengandung 840 kcal, dengan 32 g protein, 153 g karbohidrat, dan 6 g lemak.

Sumber: mvt 05.523 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat