Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mi gandum
Kalori & informasi gizi
belum dimasak, tanpa telur
347
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo66 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 347 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 11 g | 66 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,6 g | 33 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 17 g | 100 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 22 g | 133 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 28 g | 166 g | 8,3 g |
Makanan serupa
- Mi gandum dan telurdirebus, ditiriskan166 kcal / 100 g
- Mi gandum utuhbelum dimasak336 kcal / 100 g
- Camilan mi gandumsemua rasa, kering497 kcal / 100 g
- Mi instan gandum tanpa rasabelum dimasak440 kcal / 100 g
- Mi asiakering, dengan gandum dan telur, biasa, mentah371 kcal / 100 g
- Pasta gandumkering359 kcal / 100 g
- Pasta telurbelum dimasak363 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mi gandum
Berapa kalori dalam 100 g Mi gandum?
100 g Mi gandum mengandung 347 kcal, dengan 11 g protein, 66 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mi gandum?
50 g Mi gandum mengandung 174 kcal, dengan 5,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mi gandum?
150 g Mi gandum mengandung 521 kcal, dengan 17 g protein, 100 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mi gandum?
200 g Mi gandum mengandung 694 kcal, dengan 22 g protein, 133 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mi gandum?
250 g Mi gandum mengandung 868 kcal, dengan 28 g protein, 166 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Sumber: mvt 05.222 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat