Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mentega
Kalori & informasi gizi
asin, rendah lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 427 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohidrat 1,2 g 0%
- Lemak 47 g 60%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 0,1 g | 1,2 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 0,1 g | 0,6 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 0,2 g | 1,8 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 0,2 g | 2,4 g | 94 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 0,3 g | 3 g | 117 g |
Makanan serupa
- Mentega tawarminimum 80% lemak753 kcal / 100 g
- Mentega asin717 kcal / 100 g
- Mentega ringan501 kcal / 100 g
- Mentega kocokdikocok, dengan garam731 kcal / 100 g
- Margarin dan mentegadengan garam721 kcal / 100 g
- Margarindengan garam540 kcal / 100 g
- Margarin rendah lemak362 kcal / 100 g
- Selai kacanglight535 kcal / 100 g
- Butter high-sodium727 kcal / 100 g
- Mentega ringan tawar39-41% lemak390 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Mentega
Apa perbedaan mentega dan margarin?
Mentega dibuat dari lemak susu, sedangkan margarin umumnya dibuat dari minyak nabati. Untuk memanggang kue, mentega memberi aroma susu yang khas; margarin biasanya lebih mudah dioleskan langsung dari lemari es.
Bagaimana cara melunakkan mentega dengan cepat?
Potong mentega menjadi kubus kecil dan diamkan sekitar 10–15 menit pada suhu ruang. Untuk cara lebih cepat, parut mentega dingin; hindari melelehkannya jika resep meminta mentega lunak, karena tekstur adonan bisa berubah.
Apakah mentega bisa dipakai untuk menggoreng?
Bisa untuk menumis sebentar atau memasak dengan api kecil hingga sedang, tetapi mentega mudah kecokelatan dan gosong. Untuk menumis lebih lama, campurkan dengan sedikit minyak atau gunakan minyak saja.
Bagaimana cara menyimpan mentega agar tidak berbau?
Simpan mentega tertutup rapat di lemari es dan jauhkan dari bahan beraroma tajam seperti bawang. Untuk penyimpanan lebih lama, bungkus rapat lalu bekukan; cairkan perlahan di lemari es sebelum digunakan.
Apa saja makanan yang cocok dimakan dengan mentega?
Oleskan mentega pada roti panggang, jagung rebus, kentang panggang, atau sayuran yang baru dimasak. Mentega juga menjadi bahan penting dalam kue kering, bolu, saus mentega, dan pastry.
Bisakah mentega menggantikan minyak dalam resep kue?
Bisa, tetapi mentega mengandung air dan memberi rasa serta tekstur berbeda. Sebagai patokan, gunakan sekitar 115 g mentega untuk menggantikan 100 g minyak; hasil kue bisa lebih padat dan beraroma susu.
Mengapa mentega sering berbusa saat dipanaskan?
Busa muncul ketika air di dalam mentega menguap, sementara padatan susu tertinggal dan dapat berubah cokelat. Untuk membuat mentega cokelat, panaskan perlahan sambil diaduk dan angkat segera setelah aromanya harum serta bintik susunya keemasan.
Apakah mentega mengandung susu?
Ya. Mentega dibuat dari krim susu dan biasanya masih mengandung sedikit komponen susu, jadi bukan pengganti yang sesuai bagi orang yang perlu menghindari protein susu.
Sumber: tbca BRC0005D · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat