Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu kaleng
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
96
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo23 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 96 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 23 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1157 µg 129%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 0,4 µg 1%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 9,8 mg 2%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,35 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,7 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,4 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,6 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 193 | 0,8 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 241 | 1 g | 58 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Labumentah26 kcal / 100 g
- Wortel kalengan29 kcal / 100 g
- Buncis kalengancanned12 kcal / 100 g
- Daun bawang kalengankalengan
- Sup labusiap santap, kalengan42 kcal / 100 g
- Krim labutanpa garam87 kcal / 100 g
- Artichoke kalengan50 kcal / 100 g
- Ubi jalar kalengankalengan, kemasan vakum91 kcal / 100 g
- Asparagus kalenganpadatan dan cairan15 kcal / 100 g
- Jagungkalengan
Pertanyaan tentang Labu kaleng
Berapa kalori dalam 100 g Labu kaleng?
100 g Labu kaleng mengandung 96 kcal, dengan 0,4 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu kaleng?
50 g Labu kaleng mengandung 48 kcal, dengan 0,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu kaleng?
150 g Labu kaleng mengandung 144 kcal, dengan 0,6 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu kaleng?
200 g Labu kaleng mengandung 193 kcal, dengan 0,8 g protein, 46 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu kaleng?
250 g Labu kaleng mengandung 241 kcal, dengan 1 g protein, 58 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 422 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
