Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu
Kalori & informasi gizi
direbus perlahan dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam
30
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo4,4 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 30 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 4,4 g 2%
- Lemak 0,8 g 1%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,4 g | 4,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,6 g | 6,7 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,8 g | 8,9 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1 g | 11 g | 2 g |
Makanan serupa
- Labu musim dinginsemua varietas, mentah34 kcal / 100 g
- Semur labudimasak perlahan, dengan lemak dan garam56 kcal / 100 g
- Labu kuningdipanggang, dengan saus dasar putih96 kcal / 100 g
- Labu masakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Labu Hokkaidodisemur tanpa lemak33 kcal / 100 g
- Zukinitidak dikupas, ditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, diberi garam26 kcal / 100 g
- Worteldikupas, ditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, diberi garam52 kcal / 100 g
- Kembang kolditumis, dengan minyak, bawang bombai dan bawang putih, dengan garam39 kcal / 100 g
- Talasditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam99 kcal / 100 g
- Seledriditumis perlahan, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam43 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandung 30 kcal, dengan 0,4 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandung 15 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandung 45 kcal, dengan 0,6 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandung 60 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandung 75 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0151B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
