Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu
Kalori & informasi gizi
(C. pepo), digoreng tanpa lemak (di wajan)
66
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo11 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 66 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 9,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,1 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,1 g | 27 g | 0,6 g |
Makanan serupa
- Biji labu529 kcal / 100 g
- Labu kuningc. pepo, direbus perlahan39 kcal / 100 g
- Labu Hokkaidodigoreng tanpa lemak, di wajan56 kcal / 100 g
- Labu masakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Labu moschatacucurbita moschata, daging buah tanpa kulit, dimasak29 kcal / 100 g
- Zukinidigoreng di wajan tanpa lemak41 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, digoreng tanpa lemak, di wajan115 kcal / 100 g
- Worteldigoreng tanpa lemak, di wajan74 kcal / 100 g
- Bawang putihdigoreng tanpa lemak, di wajan155 kcal / 100 g
- Mentimun gorengtanpa lemak, di wajan28 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandung 66 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandung 33 kcal, dengan 1 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandung 99 kcal, dengan 3,1 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandung 132 kcal, dengan 4,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandung 165 kcal, dengan 5,1 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G581182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
