Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue kering shortbread
Kalori & informasi gizi
rendah lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 451 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4,7 g 23%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 22 g —
- Natrium 571 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niasin (B3) 3,3 mg 20%
- Asam pantotenat (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 81 µg 20%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 3 mg 17%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 88 mg 2%
- Seng 0,49 mg 4%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selenium 6,2 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 5,4 g | 75 g | 14 g |
| 1 porsi | 11,8 g | 53 | 0,6 g | 8,8 g | 1,7 g |
| 2 porsi | 23,6 g | 106 | 1,3 g | 18 g | 3,3 g |
| ½ porsi | 5,9 g | 27 | 0,3 g | 4,4 g | 0,8 g |
| 3 porsi | 35,4 g | 160 | 1,9 g | 26 g | 5 g |
| 4 porsi | 47,2 g | 213 | 2,5 g | 35 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,7 g | 37 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 8,1 g | 112 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 11 g | 149 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 13 g | 187 g | 35 g |
Makanan serupa
- Kue kering shortbread mentega biasakomersial506 kcal / 100 g
- Kue kering shortbread pecankomersial542 kcal / 100 g
- Biskuit mentega456 kcal / 100 g
- Kue kering shortcaketanpa gula tambahan, dengan pemanis, komersial489 kcal / 100 g
- Biskuit shortbreaddari toko roti484 kcal / 100 g
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Kue kering oatrendah lemak365 kcal / 100 g
- Kukis mentegadisiapkan secara komersial, diperkaya467 kcal / 100 g
- Adonan shortbreadmentega murni, dikemas sebelumnya, dimasak469 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue kering shortbread
Berapa kalori dalam 100 g Kue kering shortbread?
100 g Kue kering shortbread mengandung 451 kcal, dengan 5,4 g protein, 75 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (11,8 g) Kue kering shortbread?
1 porsi (11,8 g) Kue kering shortbread mengandung 53 kcal, dengan 0,6 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (23,6 g) Kue kering shortbread?
2 porsi (23,6 g) Kue kering shortbread mengandung 106 kcal, dengan 1,3 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (5,9 g) Kue kering shortbread?
½ porsi (5,9 g) Kue kering shortbread mengandung 27 kcal, dengan 0,3 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (35,4 g) Kue kering shortbread?
3 porsi (35,4 g) Kue kering shortbread mengandung 160 kcal, dengan 1,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (47,2 g) Kue kering shortbread?
4 porsi (47,2 g) Kue kering shortbread mengandung 213 kcal, dengan 2,5 g protein, 35 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue kering shortbread?
50 g Kue kering shortbread mengandung 226 kcal, dengan 2,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue kering shortbread?
150 g Kue kering shortbread mengandung 677 kcal, dengan 8,1 g protein, 112 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174087 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
