Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel
Kalori & informasi gizi
direbus
41
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo2,3 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 4,5 g 16%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 6,8 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,1 g | 4,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 11 g | 5,8 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Kubis Brussel bekubeku dalam, direbus47 kcal / 100 g
- Kubis Brussel kalenganditiriskan29 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan bacon dan bawangditumis128 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan mentega cairditumis89 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan ham rebusditumis58 kcal / 100 g
- Brokoliditumis39 kcal / 100 g
- Kembang kolditumis38 kcal / 100 g
- Kol lancipditumis34 kcal / 100 g
- Kubis putihditumis35 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis Brussel
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel?
100 g Kubis Brussel mengandung 41 kcal, dengan 4,5 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel?
50 g Kubis Brussel mengandung 21 kcal, dengan 2,3 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel?
150 g Kubis Brussel mengandung 62 kcal, dengan 6,8 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel?
200 g Kubis Brussel mengandung 82 kcal, dengan 9,1 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel?
250 g Kubis Brussel mengandung 103 kcal, dengan 11 g protein, 5,8 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G332152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
