Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim ringan
Kalori & informasi gizi
12-25% lemak, ringan, kental, didinginkan
162
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo4,6 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 162 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 9,7 g 48%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,9 g —
- Natrium 31 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 145 µg 16%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineral
- Kalsium 93,3 mg 7%
- Magnesium 8,8 mg 2%
- Fosfor 72,5 mg 6%
- Kalium 124 mg 3%
- Selenium 2,2 µg 4%
- Yodium 13 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2,7 g | 4,6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,3 g | 2,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4 g | 6,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5,3 g | 9,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6,6 g | 11 g | 36 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Krim ringan
Berapa kalori dalam 100 g Krim ringan?
100 g Krim ringan mengandung 162 kcal, dengan 2,7 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim ringan?
50 g Krim ringan mengandung 81 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim ringan?
150 g Krim ringan mengandung 243 kcal, dengan 4 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim ringan?
200 g Krim ringan mengandung 324 kcal, dengan 5,3 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim ringan?
250 g Krim ringan mengandung 405 kcal, dengan 6,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19431 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
