Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kopi instan
Kalori & informasi gizi
bubuk
291
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo42 g
Lemak1,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 42 g 15%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 20 g 71%
- Gula 0 g —
- Natrium 80,2 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 26,4 mg 165%
- Asam pantotenat (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 67 µg 223%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 102 mg 19%
Mineral
- Kalsium 148 mg 11%
- Zat besi 4,8 mg 26%
- Magnesium 391 mg 93%
- Fosfor 337 mg 27%
- Kalium 3710 mg 79%
- Seng 0,67 mg 6%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selenium 10,7 µg 19%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
Makanan serupa
- Kopi instan tanpa kafeindibuat dengan air2 kcal / 100 g
- Kopi instan bubukbubuk120 kcal / 100 g
- Kopi instan biasabubuk353 kcal / 100 g
- Kopi instan regulerbubuk353 kcal / 100 g
- Kopi instan dengan cikoribubuk355 kcal / 100 g
- Bubuk kopi110 kcal / 100 g
- Kopi cappuccinobubuk instan407 kcal / 100 g
- Kopidibuat dari bubuk instan2 kcal / 100 g
- Bubuk sarapan instanbubuk376 kcal / 100 g
- Te instantanpa pemanis, bubuk316 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kopi instan
Berapa kalori dalam 100 g Kopi instan?
100 g Kopi instan mengandung 291 kcal, dengan 19 g protein, 42 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kopi instan?
50 g Kopi instan mengandung 146 kcal, dengan 9,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kopi instan?
150 g Kopi instan mengandung 437 kcal, dengan 28 g protein, 63 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kopi instan?
200 g Kopi instan mengandung 582 kcal, dengan 37 g protein, 84 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kopi instan?
250 g Kopi instan mengandung 728 kcal, dengan 46 g protein, 105 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18005 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
