Ketahui apa yang ada di piring Anda
jagung manis putih gaya krim
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, kemasan biasa
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 74 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 6,1 g —
- Natrium 261 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,96 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20,3 mg 4%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0,31 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalium 119 mg 3%
- Seng 0,56 mg 5%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 1 porsi | 256 g | 189 | 4,5 g | 45 g | 1,1 g |
| 2 porsi | 512 g | 379 | 8,9 g | 89 g | 2,2 g |
| ½ porsi | 128 g | 95 | 2,2 g | 22 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 768 g | 568 | 13 g | 134 g | 3,2 g |
| 4 porsi | 1024 g | 758 | 18 g | 178 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,4 g | 44 g | 1,1 g |
Makanan serupa
- Jagung manis kuning gaya krimdalam kaleng, kemasan biasa72 kcal / 100 g
- Jagung manis putih butiran utuh kemasan biasadalam kaleng, kemasan biasa, padatan dan cairan64 kcal / 100 g
- Biji jagung manis putih rebusbeku, dilepaskan dari tongkol, direbus, ditiriskan80 kcal / 100 g
- Krim jagung manistanpa garam124 kcal / 100 g
- Biji jagung manis putih rebus dengan garambeku, dilepaskan dari tongkol, direbus, ditiriskan, ditambah garam80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang jagung manis putih gaya krim
Berapa kalori dalam 100 g jagung manis putih gaya krim?
100 g jagung manis putih gaya krim mengandung 74 kcal, dengan 1,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (256 g) jagung manis putih gaya krim?
1 porsi (256 g) jagung manis putih gaya krim mengandung 189 kcal, dengan 4,5 g protein, 45 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (512 g) jagung manis putih gaya krim?
2 porsi (512 g) jagung manis putih gaya krim mengandung 379 kcal, dengan 8,9 g protein, 89 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (128 g) jagung manis putih gaya krim?
½ porsi (128 g) jagung manis putih gaya krim mengandung 95 kcal, dengan 2,2 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (768 g) jagung manis putih gaya krim?
3 porsi (768 g) jagung manis putih gaya krim mengandung 568 kcal, dengan 13 g protein, 134 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1024 g) jagung manis putih gaya krim?
4 porsi (1024 g) jagung manis putih gaya krim mengandung 758 kcal, dengan 18 g protein, 178 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g jagung manis putih gaya krim?
50 g jagung manis putih gaya krim mengandung 37 kcal, dengan 0,9 g protein, 8,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g jagung manis putih gaya krim?
150 g jagung manis putih gaya krim mengandung 111 kcal, dengan 2,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169362 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
