Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan sarapan
Kalori & informasi gizi
diawetkan, dimasak
459
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo1,1 g
Lemak37 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 459 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 1,1 g 0%
- Lemak 37 g 47%
- Lemak jenuh 13 g 64%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 2099 mg 91%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niasin (B3) 7,6 mg 47%
- Asam pantotenat (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,8 µg 74%
- Kolin 96,3 mg 18%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 265 mg 21%
- Kalium 466 mg 10%
- Seng 3,7 mg 33%
- Tembaga 0,15 mg 17%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 24,7 µg 45%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 29 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 15 g | 0,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 43 g | 1,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 58 g | 2,1 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 72 g | 2,6 g | 92 g |
Makanan serupa
- Bacon iris tipisdiawetkan, dimasak, digoreng wajan468 kcal / 100 g
- Bacon babidiawetkan mentah, diasap, direbus287 kcal / 100 g
- Sosis sarapan daging babibentuk cincang atau bulat, dimasak sebelumnya322 kcal / 100 g
- Irisan daging babi asapbagian punggung, dipanggang garing313 kcal / 100 g
- Bikondiawetkan, natrium rendah, mentah407 kcal / 100 g
- Potongan bacondiawetkan, dimasak498 kcal / 100 g
- Irisan baconbagian punggung, diasap, dipanggang293 kcal / 100 g
- Bikon babilemak cair, dimasak898 kcal / 100 g
- Sosis sarapan babibentuk tautan atau bulat, mentah275 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan sarapan
Berapa kalori dalam 100 g Irisan sarapan?
100 g Irisan sarapan mengandung 459 kcal, dengan 29 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan sarapan?
50 g Irisan sarapan mengandung 230 kcal, dengan 15 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan sarapan?
150 g Irisan sarapan mengandung 689 kcal, dengan 43 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan sarapan?
200 g Irisan sarapan mengandung 918 kcal, dengan 58 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 73 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan sarapan?
250 g Irisan sarapan mengandung 1148 kcal, dengan 72 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 92 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1857 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
