Ketahui apa yang ada di piring Anda
Irisan daging babi asap
Kalori & informasi gizi
bagian punggung, lemak dipangkas, mentah
136
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1000 mg 43%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 5,4 mg 34%
- Asam pantotenat (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,5 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Kalium 250 mg 5%
- Seng 1,5 mg 14%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 9 µg 16%
- Yodium 6 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 19 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,4 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 47 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Irisan bacon berlemakberlemak, mentah276 kcal / 100 g
- Irisan bacon tengahbagian tengah, mentah241 kcal / 100 g
- Bacon punggung babidigoreng, diawetkan dengan garam, diasap699 kcal / 100 g
- Bacon punggungdiawetkan, digoreng wajan146 kcal / 100 g
- Bikondiawetkan, natrium rendah, mentah407 kcal / 100 g
- Potongan ham gammonmentah138 kcal / 100 g
- Steak babimentah, berlemak dan tanpa lemak, dipangkas140 kcal / 100 g
- Lemak punggung babisegar, mentah812 kcal / 100 g
- Punggung babimentah
- Iga pinggang babimentah, berlemak dan rendah lemak, ditimbang dengan tulang162 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Irisan daging babi asap
Berapa kalori dalam 100 g Irisan daging babi asap?
100 g Irisan daging babi asap mengandung 136 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Irisan daging babi asap?
50 g Irisan daging babi asap mengandung 68 kcal, dengan 9,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Irisan daging babi asap?
150 g Irisan daging babi asap mengandung 204 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Irisan daging babi asap?
200 g Irisan daging babi asap mengandung 272 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Irisan daging babi asap?
250 g Irisan daging babi asap mengandung 340 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 19-646 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
