Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan whiting kering
Kalori & informasi gizi
kering, direndam kembali
92
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0,3 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 92 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0,3 g 0%
- Lemak 0,9 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 10 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 31 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 41 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 52 g | 0,8 g | 2,3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan whiting kering
Berapa kalori dalam 100 g Ikan whiting kering?
100 g Ikan whiting kering mengandung 92 kcal, dengan 21 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan whiting kering?
50 g Ikan whiting kering mengandung 46 kcal, dengan 10 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan whiting kering?
150 g Ikan whiting kering mengandung 138 kcal, dengan 31 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan whiting kering?
200 g Ikan whiting kering mengandung 184 kcal, dengan 41 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan whiting kering?
250 g Ikan whiting kering mengandung 230 kcal, dengan 52 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 121330 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
