Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan mas
Kalori & informasi gizi
beku dalam, digoreng tanpa lemak di oven
150
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak6,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 150 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,2 g 8%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 59 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Ikan mas berbalut adonandigoreng tanpa lemak, di wajan189 kcal / 100 g
- Ikan kodbeku, dipanggang tanpa lemak di oven93 kcal / 100 g
- Ikan bream biasabeku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)112 kcal / 100 g
- Salmondipanggang dalam oven tanpa lemak198 kcal / 100 g
- Tunabeku dalam, digoreng tanpa lemak, di oven130 kcal / 100 g
- Udangbeku dalam, digoreng tanpa lemak (di wajan)109 kcal / 100 g
- Sotongbeku, digoreng tanpa lemak (oven)106 kcal / 100 g
- Udang karang air tawarbeku dalam, digoreng tanpa lemak, di wajan79 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan mas
Berapa kalori dalam 100 g Ikan mas?
100 g Ikan mas mengandung 150 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan mas?
50 g Ikan mas mengandung 75 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan mas?
150 g Ikan mas mengandung 225 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan mas?
200 g Ikan mas mengandung 300 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan mas?
250 g Ikan mas mengandung 375 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T501262 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
