Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan mas berbalut adonan
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di wajan
189
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo14 g
Lemak6,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 189 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 6,9 g 9%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 17 g | 14 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,5 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 34 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 35 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan mas berbalut adonan
Berapa kalori dalam 100 g Ikan mas berbalut adonan?
100 g Ikan mas berbalut adonan mengandung 189 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan mas berbalut adonan?
50 g Ikan mas berbalut adonan mengandung 95 kcal, dengan 8,5 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan mas berbalut adonan?
150 g Ikan mas berbalut adonan mengandung 284 kcal, dengan 25 g protein, 21 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan mas berbalut adonan?
200 g Ikan mas berbalut adonan mengandung 378 kcal, dengan 34 g protein, 28 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan mas berbalut adonan?
250 g Ikan mas berbalut adonan mengandung 473 kcal, dengan 42 g protein, 35 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T933182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
