Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es krim Puffet biskuit
Kalori & informasi gizi
berbahan dasar krim
276
kalorikcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo38 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 276 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 5,4 g 27%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 26 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesterol 19,3 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,24 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 98,3 mg 8%
- Zat besi 0,33 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 187 mg 4%
- Seng 0,55 mg 5%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 4 µg 7%
- Yodium 13,4 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 4,7 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2,3 g | 19 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 7 g | 58 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 9,4 g | 77 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 12 g | 96 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Es krim Puffet biskuit
Berapa kalori dalam 100 g Es krim Puffet biskuit?
100 g Es krim Puffet biskuit mengandung 276 kcal, dengan 4,7 g protein, 39 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Es krim Puffet biskuit?
50 g Es krim Puffet biskuit mengandung 138 kcal, dengan 2,3 g protein, 19 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Es krim Puffet biskuit?
150 g Es krim Puffet biskuit mengandung 414 kcal, dengan 7 g protein, 58 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Es krim Puffet biskuit?
200 g Es krim Puffet biskuit mengandung 552 kcal, dengan 9,4 g protein, 77 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Es krim Puffet biskuit?
250 g Es krim Puffet biskuit mengandung 690 kcal, dengan 12 g protein, 96 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31970 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
