Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang
Kalori & informasi gizi
beku, dilapisi cokelat atau karamel, dengan kacang
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 323 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak jenuh 13 g 63%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 30 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 29,7 mg 5%
Mineral
- Kalsium 252 mg 19%
- Zat besi 0,72 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 238 mg 5%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Selenium 2,4 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 4,4 g | 30 g | 20 g |
| 1 porsi | 54 g | 174 | 2,4 g | 16 g | 11 g |
| 2 porsi | 108 g | 349 | 4,8 g | 33 g | 22 g |
| ½ porsi | 27 g | 87 | 1,2 g | 8,2 g | 5,5 g |
| 3 porsi | 162 g | 523 | 7,1 g | 49 g | 33 g |
| 4 porsi | 216 g | 698 | 9,5 g | 65 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,2 g | 15 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 6,6 g | 46 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 8,8 g | 61 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 11 g | 76 g | 51 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
100 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 323 kcal, dengan 4,4 g protein, 30 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (54 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
1 porsi (54 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 174 kcal, dengan 2,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (108 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
2 porsi (108 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 349 kcal, dengan 4,8 g protein, 33 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (27 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
½ porsi (27 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 87 kcal, dengan 1,2 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (162 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
3 porsi (162 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 523 kcal, dengan 7,1 g protein, 49 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (216 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
4 porsi (216 g) Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 698 kcal, dengan 9,5 g protein, 65 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
50 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 162 kcal, dengan 2,2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang?
150 g Es krim balut cokelat atau karamel dengan kacang mengandung 485 kcal, dengan 6,6 g protein, 46 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168130 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
