Ketahui apa yang ada di piring Anda

Daging karibu

Kalori & informasi gizi

daging buruan, adat, rusa kutub, matang

126
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak3,1 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 126 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 3,1 g 4%
  • Lemak jenuh 1,2 g 6%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 41 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin D 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 3,9 mg 0%
  • Zat besi 3,1 mg 17%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Kalium 385 mg 8%
  • Seng 3,6 mg 33%
  • Tembaga 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g12623 g0 g3,1 g
50 g50 g6312 g0 g1,6 g
150 g150 g18935 g0 g4,7 g
200 g200 g25246 g0 g6,2 g
250 g250 g31558 g0 g7,8 g

Pertanyaan tentang Daging karibu

Berapa kalori dalam 100 g Daging karibu?

100 g Daging karibu mengandung 126 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging karibu?

50 g Daging karibu mengandung 63 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging karibu?

150 g Daging karibu mengandung 189 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging karibu?

200 g Daging karibu mengandung 252 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging karibu?

250 g Daging karibu mengandung 315 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5807 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat