Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging buah asam jawa
Kalori & informasi gizi
daging buah saja
273
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo65 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 273 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 65 g 23%
- Lemak 0,3 g 0%
- Gula 65 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 110 mg 8%
- Zat besi 4,2 mg 23%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 100 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 3,2 g | 65 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 4,8 g | 97 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 6,4 g | 129 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 8 g | 161 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Daging buah asam jawa
Berapa kalori dalam 100 g Daging buah asam jawa?
100 g Daging buah asam jawa mengandung 273 kcal, dengan 3,2 g protein, 65 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging buah asam jawa?
50 g Daging buah asam jawa mengandung 137 kcal, dengan 1,6 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging buah asam jawa?
150 g Daging buah asam jawa mengandung 410 kcal, dengan 4,8 g protein, 97 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging buah asam jawa?
200 g Daging buah asam jawa mengandung 546 kcal, dengan 6,4 g protein, 129 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging buah asam jawa?
250 g Daging buah asam jawa mengandung 683 kcal, dengan 8 g protein, 161 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-856 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
