Ketahui apa yang ada di piring Anda
Crumble apel
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
201
kalorikcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo35 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 201 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 23 g —
- Natrium 64 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 0,44 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalium 91 mg 2%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 1 µg 2%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 18 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 53 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 88 g | 16 g |
Makanan serupa
- Pai crumble apel255 kcal / 100 g
- Flan crumble apeltaburan304 kcal / 100 g
- Kue crumble apel gandum utuhdengan adonan ragi176 kcal / 100 g
- Crumble buahbuatan sendiri195 kcal / 100 g
- Apel krispibuatan rumah161 kcal / 100 g
- Pie filling crumblebuatan rumah207 kcal / 100 g
- Crumble buah gandum utuhbuatan rumah198 kcal / 100 g
- Pai apeldisiapkan menurut resep265 kcal / 100 g
- Kue remah apeladonan ragi189 kcal / 100 g
- Tart remah apelpastry rapuh309 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Crumble apel
Berapa kalori dalam 100 g Crumble apel?
100 g Crumble apel mengandung 201 kcal, dengan 1,7 g protein, 35 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crumble apel?
50 g Crumble apel mengandung 101 kcal, dengan 0,9 g protein, 18 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crumble apel?
150 g Crumble apel mengandung 302 kcal, dengan 2,6 g protein, 53 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crumble apel?
200 g Crumble apel mengandung 402 kcal, dengan 3,4 g protein, 70 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crumble apel?
250 g Crumble apel mengandung 503 kcal, dengan 4,3 g protein, 88 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1055 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
