Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheeseburger
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, tunggal, patty besar, dengan bumbu, sayuran, dan mayones
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 268 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 5,7 g 29%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 4,5 g —
- Natrium 473 mg 21%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 50 µg 6%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 14,2 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 3,1 mg 20%
- Asam pantotenat (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
- Kolin 36,8 mg 7%
Mineral
- Kalsium 73 mg 6%
- Zat besi 2,3 mg 13%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 208 mg 4%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 16,5 µg 30%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsi | 215 g | 576 | 29 g | 36 g | 34 g |
| 2 porsi | 430 g | 1152 | 59 g | 72 g | 68 g |
| ½ porsi | 107,5 g | 288 | 15 g | 18 g | 17 g |
| 3 porsi | 645 g | 1729 | 88 g | 107 g | 102 g |
| 4 porsi | 860 g | 2305 | 118 g | 143 g | 136 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,8 g | 8,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Makanan serupa
- Cheeseburger baconmakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan bumbu282 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger dengan mayonesmakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan bumbu, sayuran268 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan cepat saji, patty besar, dengan bumbu, sayuran dan mayones253 kcal / 100 g
- Cheeseburger hammakanan cepat saji, roti lapis dan burger, besar, satu patty, dengan ham, bumbu dan sayuran286 kcal / 100 g
- Burger kejusatu patty, dengan roti, keju, saus, dll., dari restoran cepat saji258 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan keju, dibawa pulang274 kcal / 100 g
- Burger keju gandaburger king282 kcal / 100 g
- Hamburger tunggal besartunggal, patty besar, dengan bumbu, sayuran, dan mayones226 kcal / 100 g
- Double cheeseburgermakanan cepat saji, sandwich dan burger, besar, patty ganda, dengan bumbu dan sayuran273 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cheeseburger
Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger mengandung 268 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (215 g) Cheeseburger?
1 porsi (215 g) Cheeseburger mengandung 576 kcal, dengan 29 g protein, 36 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (430 g) Cheeseburger?
2 porsi (430 g) Cheeseburger mengandung 1152 kcal, dengan 59 g protein, 72 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (107,5 g) Cheeseburger?
½ porsi (107,5 g) Cheeseburger mengandung 288 kcal, dengan 15 g protein, 18 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (645 g) Cheeseburger?
3 porsi (645 g) Cheeseburger mengandung 1729 kcal, dengan 88 g protein, 107 g karbohidrat, dan 102 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (860 g) Cheeseburger?
4 porsi (860 g) Cheeseburger mengandung 2305 kcal, dengan 118 g protein, 143 g karbohidrat, dan 136 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger mengandung 134 kcal, dengan 6,8 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger mengandung 402 kcal, dengan 21 g protein, 25 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172081 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
