Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri asam kering
Kalori & informasi gizi
diberi pemanis
333
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo78 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 333 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 2,5 g 9%
- Gula 67 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 19,3 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14,7 mg 3%
Mineral
- Kalsium 38 mg 3%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalium 376 mg 8%
- Seng 0,25 mg 2%
- Tembaga 0,23 mg 25%
- Selenium 0,4 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,3 g | 78 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,6 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,9 g | 117 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2,5 g | 156 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,1 g | 195 g | 1,8 g |
Makanan serupa
- Cranberry keringdimaniskan308 kcal / 100 g
- Cranberi kering manis308 kcal / 100 g
- Blueberry keringdimaniskan317 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Ceri asam merahbeku, tanpa pemanis46 kcal / 100 g
- Jus ceri asam59 kcal / 100 g
- Cranberi keringdengan gula332 kcal / 100 g
- Mangga keringdiberi pemanis319 kcal / 100 g
- Apel keringdiawetkan dengan sulfur, direbus, dengan tambahan gula83 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri asam kering
Berapa kalori dalam 100 g ceri asam kering?
100 g ceri asam kering mengandung 333 kcal, dengan 1,3 g protein, 78 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri asam kering?
50 g ceri asam kering mengandung 167 kcal, dengan 0,6 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri asam kering?
150 g ceri asam kering mengandung 500 kcal, dengan 1,9 g protein, 117 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ceri asam kering?
200 g ceri asam kering mengandung 666 kcal, dengan 2,5 g protein, 156 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ceri asam kering?
250 g ceri asam kering mengandung 833 kcal, dengan 3,1 g protein, 195 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7208 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
