Ketahui apa yang ada di piring Anda

Burrito kacang merah

Kalori & informasi gizi

meksiko

206
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo28 g
Lemak6,2 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 206 kcal —
  • Protein 6,5 g 13%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 6,2 g 8%
  • Lemak jenuh 3,2 g 16%
  • Serat 4,4 g 16%
  • Natrium 454 mg 20%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • Asam pantotenat (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 40 µg 10%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%
  • Kolin 26,8 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 52 mg 4%
  • Zat besi 2,1 mg 12%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Fosfor 45 mg 4%
  • Kalium 301 mg 6%
  • Seng 0,7 mg 6%
  • Tembaga 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selenium 10,1 µg 18%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2066,5 g29 g6,2 g
50 g50 g1033,2 g14 g3,1 g
150 g150 g3099,7 g43 g9,3 g
200 g200 g41213 g57 g12 g
250 g250 g51516 g71 g16 g

Pertanyaan tentang Burrito kacang merah

Berapa kalori dalam 100 g Burrito kacang merah?

100 g Burrito kacang merah mengandung 206 kcal, dengan 6,5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Burrito kacang merah?

50 g Burrito kacang merah mengandung 103 kcal, dengan 3,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Burrito kacang merah?

150 g Burrito kacang merah mengandung 309 kcal, dengan 9,7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Burrito kacang merah?

200 g Burrito kacang merah mengandung 412 kcal, dengan 13 g protein, 57 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Burrito kacang merah?

250 g Burrito kacang merah mengandung 515 kcal, dengan 16 g protein, 71 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4587 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat