Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buah alpukat
Kalori & informasi gizi
Persea sp.
144
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo1,8 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 144 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 6,7 g 24%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,5 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,9 g | 3,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7,4 g | 4,4 g | 35 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Buah alpukat
Berapa kalori dalam 100 g Buah alpukat?
100 g Buah alpukat mengandung 144 kcal, dengan 3 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah alpukat?
50 g Buah alpukat mengandung 72 kcal, dengan 1,5 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah alpukat?
150 g Buah alpukat mengandung 216 kcal, dengan 4,4 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah alpukat?
200 g Buah alpukat mengandung 288 kcal, dengan 5,9 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah alpukat?
250 g Buah alpukat mengandung 360 kcal, dengan 7,4 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E007 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
