Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biji seledri
Kalori & informasi gizi
Protein18 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Protein 18 g 36%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Natrium 160 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 1770 mg 136%
- Zat besi 44,9 mg 249%
- Magnesium 440 mg 105%
- Fosfor 550 mg 44%
- Kalium 1400 mg 30%
- Seng 5,7 mg 52%
- Tembaga 1,4 mg 152%
- Mangan 7,6 mg 330%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | – | 25 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | – | 51 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | – | 63 g |
Makanan serupa
Sumber: CoFID (UK) 13-810 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
