Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bawang bombay kuning
Kalori & informasi gizi
ditumis
123
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo6,2 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 123 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 6,2 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 21,6 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,5 mg 1%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Zat besi 0,27 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 0,21 mg 2%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 1 g | 6,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,5 g | 3,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 1,4 g | 9,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 1,9 g | 12 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 2,4 g | 15 g | 27 g |
Makanan serupa
- Bawang bombai kuningdipanggang, tanpa tambahan lemak dan garam92 kcal / 100 g
- Bawang bombaimentah40 kcal / 100 g
- Daun bawangditumis/digoreng wajan, tanpa tambahan lemak28 kcal / 100 g
- Paprika kuningditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam63 kcal / 100 g
- Sayuranditumis, dengan garam44 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bawang bombay kuning
Berapa kalori dalam 100 g Bawang bombay kuning?
100 g Bawang bombay kuning mengandung 123 kcal, dengan 1 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bawang bombay kuning?
50 g Bawang bombay kuning mengandung 62 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bawang bombay kuning?
150 g Bawang bombay kuning mengandung 185 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bawang bombay kuning?
200 g Bawang bombay kuning mengandung 246 kcal, dengan 1,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bawang bombay kuning?
250 g Bawang bombay kuning mengandung 308 kcal, dengan 2,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5960 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
