Ketahui apa yang ada di piring Anda
Batangan Tiger's Milk
Kalori & informasi gizi
schiff
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 387 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 54 g 20%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 2,1 g 10%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 36 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 16,8 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- Asam pantotenat (B5) 4,2 mg 84%
- Vitamin B6 1,7 mg 99%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 4,2 µg 175%
- Kolin 42,3 mg 8%
Mineral
- Kalsium 429 mg 33%
- Zat besi 10,3 mg 57%
- Magnesium 336 mg 80%
- Fosfor 560 mg 45%
- Kalium 294 mg 6%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,27 mg 30%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selenium 5,9 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 porsi | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 porsi | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ porsi | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 porsi | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 porsi | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Pertanyaan tentang Batangan Tiger's Milk
Berapa kalori dalam 100 g Batangan Tiger's Milk?
100 g Batangan Tiger's Milk mengandung 387 kcal, dengan 17 g protein, 54 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (35 g) Batangan Tiger's Milk?
1 porsi (35 g) Batangan Tiger's Milk mengandung 135 kcal, dengan 5,9 g protein, 19 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (70 g) Batangan Tiger's Milk?
2 porsi (70 g) Batangan Tiger's Milk mengandung 271 kcal, dengan 12 g protein, 38 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (17,5 g) Batangan Tiger's Milk?
½ porsi (17,5 g) Batangan Tiger's Milk mengandung 68 kcal, dengan 2,9 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (105 g) Batangan Tiger's Milk?
3 porsi (105 g) Batangan Tiger's Milk mengandung 406 kcal, dengan 18 g protein, 57 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (140 g) Batangan Tiger's Milk?
4 porsi (140 g) Batangan Tiger's Milk mengandung 542 kcal, dengan 24 g protein, 76 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Batangan Tiger's Milk?
50 g Batangan Tiger's Milk mengandung 194 kcal, dengan 8,4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Batangan Tiger's Milk?
150 g Batangan Tiger's Milk mengandung 581 kcal, dengan 25 g protein, 81 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167946 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
