Ketahui apa yang ada di piring Anda
Asparagus putih
Kalori & informasi gizi
dikalengkan
17
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo1,9 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 1,9 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,4 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2,1 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,8 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,5 g | 4,8 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Asparagus putih
Berapa kalori dalam 100 g Asparagus putih?
100 g Asparagus putih mengandung 17 kcal, dengan 1,4 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Asparagus putih?
50 g Asparagus putih mengandung 9 kcal, dengan 0,7 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Asparagus putih?
150 g Asparagus putih mengandung 26 kcal, dengan 2,1 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Asparagus putih?
200 g Asparagus putih mengandung 34 kcal, dengan 2,8 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Asparagus putih?
250 g Asparagus putih mengandung 43 kcal, dengan 3,5 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 130 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
