Ha koll på vad du har på tallriken

Vitela, costeleta frita panada

Kalorier och näringsvärden

148

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.3,4 g

Fett5,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	148	20 g	3,4 g	5,3 g
50 g	50 g	74	9,9 g	1,7 g	2,7 g
150 g	150 g	222	30 g	5,1 g	8 g
200 g	200 g	296	39 g	6,8 g	11 g
250 g	250 g	370	49 g	8,5 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitela, costeleta frita panada?

100 g Vitela, costeleta frita panada innehåller 148 kcal, med 20 g protein, 3,4 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitela, costeleta frita panada?

50 g Vitela, costeleta frita panada innehåller 74 kcal, med 9,9 g protein, 1,7 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitela, costeleta frita panada?

150 g Vitela, costeleta frita panada innehåller 222 kcal, med 30 g protein, 5,1 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitela, costeleta frita panada?

200 g Vitela, costeleta frita panada innehåller 296 kcal, med 39 g protein, 6,8 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitela, costeleta frita panada?

250 g Vitela, costeleta frita panada innehåller 370 kcal, med 49 g protein, 8,5 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: portfir 1143 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat