Ha koll på vad du har på tallriken
tamkanin, blandade bitar, bräserad
Kalorier och näringsvärden
bräserad
206
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett8,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesterol 86 mg 29%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotensyra (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 6,5 µg 271%
- Kolin 121 mg 22%
Mineraler
- Kalcium 20 mg 2%
- Järn 2,4 mg 13%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 2,4 mg 22%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,5 µg 70%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 76 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Tamkanin blandning av bitarkokt, stuvad206 kcal / 100 g
- Tamkanin blandade bitar rårå136 kcal / 100 g
- Hel kaninstuvad195 kcal / 100 g
- Vildkaninkokt, stuvad173 kcal / 100 g
- Kaninstuvad, endast kött114 kcal / 100 g
- Kaninköttdjupfryst, bräserat utan fett177 kcal / 100 g
- Harköttendast kött, stuvat192 kcal / 100 g
- Kött av vildkaninbräserat utan fett143 kcal / 100 g
- Kaningrytahemgjord97 kcal / 100 g
- Kalvkött sammansatta styckningsdelarmagert och fett, tillagat231 kcal / 100 g
Frågor om tamkanin, blandade bitar, bräserad
Hur många kalorier innehåller 100 g tamkanin, blandade bitar, bräserad?
100 g tamkanin, blandade bitar, bräserad innehåller 206 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g tamkanin, blandade bitar, bräserad?
50 g tamkanin, blandade bitar, bräserad innehåller 103 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g tamkanin, blandade bitar, bräserad?
150 g tamkanin, blandade bitar, bräserad innehåller 309 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g tamkanin, blandade bitar, bräserad?
200 g tamkanin, blandade bitar, bräserad innehåller 412 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g tamkanin, blandade bitar, bräserad?
250 g tamkanin, blandade bitar, bräserad innehåller 515 kcal, med 76 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3594 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
