Ha koll på vad du har på tallriken

Tâmara seca

Kalorier och näringsvärden

298

kalorierkcal per 100 g

Protein2,5 g

Kolh.67 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	298	2,5 g	67 g	0,3 g
50 g	50 g	149	1,3 g	34 g	0,2 g
150 g	150 g	447	3,8 g	101 g	0,5 g
200 g	200 g	596	5 g	135 g	0,6 g
250 g	250 g	745	6,3 g	168 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tâmara seca?

100 g Tâmara seca innehåller 298 kcal, med 2,5 g protein, 67 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tâmara seca?

50 g Tâmara seca innehåller 149 kcal, med 1,3 g protein, 34 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tâmara seca?

150 g Tâmara seca innehåller 447 kcal, med 3,8 g protein, 101 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tâmara seca?

200 g Tâmara seca innehåller 596 kcal, med 5 g protein, 135 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tâmara seca?

250 g Tâmara seca innehåller 745 kcal, med 6,3 g protein, 168 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: portfir 689 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat