Ha koll på vad du har på tallriken

Symphony chokladbar

Kalorier och näringsvärden

godis, barer

531
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.56 g
Fett31 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 531 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Kolhydrater 56 g 20%
  • Fett 31 g 39%
  • Mättat fett 18 g 92%
  • Fiber 1,7 g 6%
  • Sockerarter 54 g —
  • Natrium 101 mg 4%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 69 µg 8%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 251 mg 19%
  • Järn 0,91 mg 5%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Kalium 438 mg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g5318,5 g56 g31 g
50 g50 g2664,3 g28 g15 g
150 g150 g79713 g85 g46 g
200 g200 g106217 g113 g61 g
250 g250 g132821 g141 g76 g

Frågor om Symphony chokladbar

Hur många kalorier innehåller 100 g Symphony chokladbar?

100 g Symphony chokladbar innehåller 531 kcal, med 8,5 g protein, 56 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Symphony chokladbar?

50 g Symphony chokladbar innehåller 266 kcal, med 4,3 g protein, 28 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Symphony chokladbar?

150 g Symphony chokladbar innehåller 797 kcal, med 13 g protein, 85 g kolhydrater och 46 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Symphony chokladbar?

200 g Symphony chokladbar innehåller 1062 kcal, med 17 g protein, 113 g kolhydrater och 61 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Symphony chokladbar?

250 g Symphony chokladbar innehåller 1328 kcal, med 21 g protein, 141 g kolhydrater och 76 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7778 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat