Ha koll på vad du har på tallriken
Sylt
Kalorier och näringsvärden
annat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 244 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 57 g —
- Natrium 2,1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 39 mg 43%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 0,4 g | 60 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,2 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 0,5 g | 90 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 0,7 g | 120 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 0,9 g | 150 g | 0,4 g |
Liknande livsmedel
- Sylt och marmelad278 kcal / 100 g
- Sylt eller marmeladblandad frukt, sockerhalt okänd, (genomsnitt)235 kcal / 100 g
- Sylt och konservermarmelad, reducerat socker151 kcal / 100 g
- Appelsinmarmelad eller -sylt245 kcal / 100 g
- Sylt av annan frukt251 kcal / 100 g
- Jordgubbssylt248 kcal / 100 g
- Marmeladalla smaker, med reducerad sockerhalt147 kcal / 100 g
- Fikonmarmelad243 kcal / 100 g
- Aprikosmarmelad246 kcal / 100 g
- Hallonsylt232 kcal / 100 g
Frågor om Sylt
Hur länge håller öppnad sylt i kylskåpet?
Förvara burken väl tillsluten i kylskåp och ta alltid sylt med en ren sked. Följ hållbarhetsrådet på burken; släng sylten om du ser mögel eller om den luktar eller jäser på ett ovanligt sätt.
Kan man frysa sylt?
Ja, frys sylt i en tät, frystålig burk och lämna lite utrymme upptill eftersom den kan expandera. Tina den i kylskåp och rör om före servering.
Hur får man sylt att inte rinna ur en paj?
Bred ett tunt lager sylt i ett förgräddat pajskal och täck med smuldeg eller pajlock. Till fyllning i småkakor fungerar fast sylt bäst; lös sylt kan sjuda några minuter så att den tjocknar.
Vad passar sylt till förutom pannkakor?
Sylt passar till gröt, yoghurt, ost och rostat bröd, och är vanlig som fyllning i rulltårta och småkakor. Lingonsylt serveras ofta till köttbullar och potatisbullar.
Kan man ersätta sylt med marmelad?
Ja, marmelad fungerar på smörgås och som fyllning i bakverk, men den är ofta fastare och kan innehålla skalbitar. Till pannkakor eller gröt ger sylt vanligtvis en mjukare, fruktigare topping.
Hur mycket sylt brukar man ta på en smörgås?
Ett tunt lager, ungefär en matsked, räcker ofta till en smörgås. Sylt innehåller 244 kcal per 100 g, så mängden blir snabbt större om du brer tjockt.
Innehåller sylt C-vitamin?
Sylt kan innehålla C-vitamin från frukten, men mängden skiljer sig mellan sorter och minskar vid tillagning och lagring. Den här sylten innehåller 39 mg per 100 g.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 31083 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat