Ha koll på vad du har på tallriken

stilla havets sill

Kalorier och näringsvärden

indigenous, lufttorkad, förpackad i olja

490

kalorierkcal per 100 g

Protein45 g

Kolh.0 g

Fett35 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	490	45 g	35 g
50 g	50 g	245	22 g	17 g
150 g	150 g	735	67 g	52 g
200 g	200 g	980	89 g	69 g
250 g	250 g	1225	111 g	87 g

Hur många kalorier innehåller 100 g stilla havets sill?

100 g stilla havets sill innehåller 490 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g stilla havets sill?

50 g stilla havets sill innehåller 245 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g stilla havets sill?

150 g stilla havets sill innehåller 735 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 52 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g stilla havets sill?

200 g stilla havets sill innehåller 980 kcal, med 89 g protein, 0 g kolhydrater och 69 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g stilla havets sill?

250 g stilla havets sill innehåller 1225 kcal, med 111 g protein, 0 g kolhydrater och 87 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5887 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat