Ha koll på vad du har på tallriken

Soup vegetables, frozen

Kalorier och näringsvärden

24
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.3,3 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 24 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kolhydrater 3,3 g 1%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 3,2 g 11%
  • Sockerarter 3,3 g —
  • Natrium 30,5 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 458 µg 51%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,53 mg 4%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 2,5 µg 8%
  • Folat (B9) 10,1 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 31,5 mg 2%
  • Järn 0,43 mg 2%
  • Magnesium 10,5 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Kalium 245 mg 5%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g241 g3,3 g0 g
50 g50 g120,5 g1,7 g0 g
150 g150 g351,5 g5 g0 g
200 g200 g472 g6,6 g0 g
250 g250 g592,5 g8,3 g0 g

Frågor om Soup vegetables, frozen

Hur många kalorier innehåller 100 g Soup vegetables, frozen?

100 g Soup vegetables, frozen innehåller 24 kcal, med 1 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Soup vegetables, frozen?

50 g Soup vegetables, frozen innehåller 12 kcal, med 0,5 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Soup vegetables, frozen?

150 g Soup vegetables, frozen innehåller 35 kcal, med 1,5 g protein, 5 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Soup vegetables, frozen?

200 g Soup vegetables, frozen innehåller 47 kcal, med 2 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Soup vegetables, frozen?

250 g Soup vegetables, frozen innehåller 59 kcal, med 2,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 1826 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat