Ha koll på vad du har på tallriken
Sötpotatischips
Kalorier och näringsvärden
köpta, frysta, förfriterade i olja, råa
146
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.19 g
Fett6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 3,5 g 13%
- Sockerarter 7,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 19 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 9,7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 29 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4 g | 39 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5 g | 49 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Sötpotatispommesfrysta, otillagade182 kcal / 100 g
- Sötpotatisrå71 kcal / 100 g
- Fryst sötpotatisfryst, oförberedd (Inkluderar livsmedel för USDA:s livsmedelsdistributionsprogram)96 kcal / 100 g
- Pommes fritesförfriterade, frysta, otillagade146 kcal / 100 g
- Sötpotatispommes tvärskurnafryst, oförberedd209 kcal / 100 g
- Grönsaksfritesförfriterade, frysta, otillagade142 kcal / 100 g
- Potatischipsvåffelskurna, frysta, friterade i majsolja290 kcal / 100 g
- Potatisskivorfrysta, friterade i vegetabilisk olja229 kcal / 100 g
- Bakad sötpotatisfryst, bakad100 kcal / 100 g
- Potatisklyftorköpta frysta, förfriterade i rapsolja, råa139 kcal / 100 g
Frågor om Sötpotatischips
Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatischips?
100 g Sötpotatischips innehåller 146 kcal, med 2 g protein, 19 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatischips?
50 g Sötpotatischips innehåller 73 kcal, med 1 g protein, 9,7 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatischips?
150 g Sötpotatischips innehåller 219 kcal, med 3 g protein, 29 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatischips?
200 g Sötpotatischips innehåller 292 kcal, med 4 g protein, 39 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatischips?
250 g Sötpotatischips innehåller 365 kcal, med 5 g protein, 49 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: ausnut F009023 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
