Ha koll på vad du har på tallriken
Soft cheese
Kalorier och näringsvärden
average without fat reduced products
327
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 327 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 17 g 86%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 840 mg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 29 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 39 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 49 g | 0 g | 69 g |
Liknande livsmedel
- Hard and semi-hard cheesefull fat, average395 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheesepreparation, around 20 % fat, plain226 kcal / 100 g
- Soft goat cheese283 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Mjuk färskostavrunnen, 0% fett37 kcal / 100 g
- Yoghurtwith added sugar, average105 kcal / 100 g
Frågor om Soft cheese
Hur många kalorier innehåller 100 g Soft cheese?
100 g Soft cheese innehåller 327 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soft cheese?
50 g Soft cheese innehåller 164 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soft cheese?
150 g Soft cheese innehåller 491 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soft cheese?
200 g Soft cheese innehåller 654 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soft cheese?
250 g Soft cheese innehåller 818 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 69 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1197 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
