Ha koll på vad du har på tallriken
Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak
Kalorier och näringsvärden
tillagad med 80 % margarin
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,3 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 29 mg 2%
- Järn 0,85 mg 5%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 48 mg 4%
- Kalium 69 mg 1%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,9 g | 25 g | 3,7 g |
| 1 portion | 238 g | 352 | 7 g | 60 g | 8,8 g |
| 2 portioner | 476 g | 704 | 14 g | 119 g | 18 g |
| ½ portion | 119 g | 176 | 3,5 g | 30 g | 4,4 g |
| 3 portioner | 714 g | 1057 | 21 g | 179 g | 26 g |
| 4 portioner | 952 g | 1409 | 28 g | 239 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,4 g | 38 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,9 g | 50 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,4 g | 63 g | 9,3 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingsmakad ris- och vermicelliblandningtillagad med 80% margarin136 kcal / 100 g
- Ris- och vermicelliblandningpilafsmak, tillagad med margarin148 kcal / 100 g
- Ris- och vermicelliblandning med nötköttssmakspannmål, nötköttssmak, tillagad med margarin129 kcal / 100 g
- Kryddad vit och vild risblandingoutredd142 kcal / 100 g
- Risblandning med ostaromtorrblandning, outredd362 kcal / 100 g
Frågor om Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
100 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 148 kcal, med 2,9 g protein, 25 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (238 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
1 portion (238 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 352 kcal, med 7 g protein, 60 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (476 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
2 portioner (476 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 704 kcal, med 14 g protein, 119 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (119 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
½ portion (119 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 176 kcal, med 3,5 g protein, 30 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (714 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
3 portioner (714 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 1057 kcal, med 21 g protein, 179 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (952 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
4 portioner (952 g) Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 1409 kcal, med 28 g protein, 239 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
50 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 74 kcal, med 1,5 g protein, 13 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak?
150 g Ris- och vermicelliblandning med pilafsmak innehåller 222 kcal, med 4,4 g protein, 38 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168952 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
