Ha koll på vad du har på tallriken
Rågknäckebröd
Kalorier och näringsvärden
Husman Sport
319
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.57 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 319 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 57 g 21%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 16 g 57%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 57 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 86 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 115 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 25 g | 143 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Fullkorns-rågknäckebröd308 kcal / 100 g
- Rågknäckebröd kex366 kcal / 100 g
- Fullkorns- och rågknäckebrödsalt, puffat385 kcal / 100 g
- Knäckebröd av råg354 kcal / 100 g
- Hårt rågbröd av fullkorn15,5 % fibrer, t.ex. Husman354 kcal / 100 g
- Hårt bröd av fullkornsrågca 20 % fibrer, t.ex. sport352 kcal / 100 g
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed kumminfrön328 kcal / 100 g
- Knäckebrödmed vetekli292 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av råg327 kcal / 100 g
Frågor om Rågknäckebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Rågknäckebröd?
100 g Rågknäckebröd innehåller 319 kcal, med 10 g protein, 57 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rågknäckebröd?
50 g Rågknäckebröd innehåller 160 kcal, med 5 g protein, 29 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rågknäckebröd?
150 g Rågknäckebröd innehåller 479 kcal, med 15 g protein, 86 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rågknäckebröd?
200 g Rågknäckebröd innehåller 638 kcal, med 20 g protein, 115 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rågknäckebröd?
250 g Rågknäckebröd innehåller 798 kcal, med 25 g protein, 143 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: mvt 05.419 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
