Ha koll på vad du har på tallriken

Knäckebröd av råg

Kalorier och näringsvärden

354

kalorierkcal per 100 g

Protein9,5 g

Kolh.66 g

Fett2,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	354	9,5 g	66 g	2,8 g
50 g	50 g	177	4,8 g	33 g	1,4 g
150 g	150 g	531	14 g	100 g	4,2 g
200 g	200 g	708	19 g	133 g	5,6 g
250 g	250 g	885	24 g	166 g	7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Knäckebröd av råg?

100 g Knäckebröd av råg innehåller 354 kcal, med 9,5 g protein, 66 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Knäckebröd av råg?

50 g Knäckebröd av råg innehåller 177 kcal, med 4,8 g protein, 33 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Knäckebröd av råg?

150 g Knäckebröd av råg innehåller 531 kcal, med 14 g protein, 100 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Knäckebröd av råg?

200 g Knäckebröd av råg innehåller 708 kcal, med 19 g protein, 133 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Knäckebröd av råg?

250 g Knäckebröd av råg innehåller 885 kcal, med 24 g protein, 166 g kolhydrater och 7 g fett.

Källa: BLS (Germany) B8B2000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat