Ha koll på vad du har på tallriken
Potato, automn (October to January), raw
Kalorier och näringsvärden
84
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.18 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,83 µg 0%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Potato, automn (October to January), raw
Hur många kalorier innehåller 100 g Potato, automn (October to January), raw?
100 g Potato, automn (October to January), raw innehåller 84 kcal, med 2,2 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potato, automn (October to January), raw?
50 g Potato, automn (October to January), raw innehåller 42 kcal, med 1,1 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potato, automn (October to January), raw?
150 g Potato, automn (October to January), raw innehåller 126 kcal, med 3,3 g protein, 27 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potato, automn (October to January), raw?
200 g Potato, automn (October to January), raw innehåller 168 kcal, med 4,4 g protein, 35 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potato, automn (October to January), raw?
250 g Potato, automn (October to January), raw innehåller 210 kcal, med 5,5 g protein, 44 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 938 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
