Ha koll på vad du har på tallriken
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3,8 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5 g | 41 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6,3 g | 52 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Potato flesh & skin floury baked without oil no added salt99 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Batata assada com pele sem sal90 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Bakad potatisfruktkött och skal, med salt93 kcal / 100 g
- Mashed potatoes instant prepared80 kcal / 100 g
Frågor om Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)?
100 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt) innehåller 100 kcal, med 2,5 g protein, 21 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)?
50 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt) innehåller 50 kcal, med 1,3 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)?
150 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt) innehåller 150 kcal, med 3,8 g protein, 31 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)?
200 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt) innehåller 200 kcal, med 5 g protein, 41 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)?
250 g Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt) innehåller 250 kcal, med 6,3 g protein, 52 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Swiss FSVO 14258 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
