Ha koll på vad du har på tallriken

Manioc, tuber, raw

Kalorier och näringsvärden

157

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Kolh.36 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	157	1,4 g	36 g	0,3 g
50 g	50 g	79	0,7 g	18 g	0,2 g
150 g	150 g	236	2,1 g	55 g	0,5 g
200 g	200 g	314	2,8 g	73 g	0,6 g
250 g	250 g	393	3,5 g	91 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Manioc, tuber, raw?

100 g Manioc, tuber, raw innehåller 157 kcal, med 1,4 g protein, 36 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Manioc, tuber, raw?

50 g Manioc, tuber, raw innehåller 79 kcal, med 0,7 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Manioc, tuber, raw?

150 g Manioc, tuber, raw innehåller 236 kcal, med 2,1 g protein, 55 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Manioc, tuber, raw?

200 g Manioc, tuber, raw innehåller 314 kcal, med 2,8 g protein, 73 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Manioc, tuber, raw?

250 g Manioc, tuber, raw innehåller 393 kcal, med 3,5 g protein, 91 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: Swiss FSVO 13918 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat