Ha koll på vad du har på tallriken
Mandioca crua
Kalorier och näringsvärden
145
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.34 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1,5 g | 51 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2 g | 68 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2,5 g | 85 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mandioca crua
Hur många kalorier innehåller 100 g Mandioca crua?
100 g Mandioca crua innehåller 145 kcal, med 1 g protein, 34 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mandioca crua?
50 g Mandioca crua innehåller 73 kcal, med 0,5 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mandioca crua?
150 g Mandioca crua innehåller 218 kcal, med 1,5 g protein, 51 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mandioca crua?
200 g Mandioca crua innehåller 290 kcal, med 2 g protein, 68 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mandioca crua?
250 g Mandioca crua innehåller 363 kcal, med 2,5 g protein, 85 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: portfir 1900000058 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat